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澳门风云3迅雷下载口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸,教你一个穴灭“胃火”-健康每一天 In 全部文章 @2018年01月31日

口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸,教你一个穴灭“胃火”-健康每一天
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一般来说,口臭、胃酸、便秘多是胃火惹的祸。朱丹溪在《局方发挥》中指出:“平时津液随上升之气郁积而成,郁积之久,湿中生热义无反顾造句,故从火化,遂作酸味,非热而何?”意思是说,津液随气上升而郁积生热,时间长了就要化生为火,口中酸味便是由这热引起的老马识途造句。
口臭和便秘也表明体内有胃火。如果你同时存在口臭、胃酸、便秘这几个问题,就可以确定是有胃火了小七且慢。这是可采取按摩内庭穴祛胃火,另外还可以采用针刺疗法针刺内庭穴,则有很好的祛胃火功效。以下具体介绍按摩内廷穴的手法。

内庭穴位置:足背上,当第2、第3趾间二翁登泰山,趾蹼缘后方赤白肉际处澳门风云3迅雷下载。
取穴时,正坐垂足或仰卧位,在第2跖趾关节前方,第2、第3趾缝间的纹头处。平时也可多用指端按压此穴,按压时末世之狼缠,以一侧拇指的指端按住此穴,稍用力按压,以酸胀感为宜,每侧1分钟杜力巴石蝶,共2分钟庶女生存札记,每天坚持按摩。若能同劳宫穴一起按摩,效果则更佳。
劳宫穴为手厥阴心包经上的要穴,它在手掌心第2、第3掌骨之间,握拳屈指时中指尖指向的地方即是。之所以它能去热除口臭,是因为它是心包经上的荥穴,所以清热泻火也是它的一大功能。临床上也常用它来治疗由于身热或者内热引起的口疮、口臭,效果突出。

按摩内庭穴还可治其他疾病
1、治消化不良。很多人一上了年纪,消化功能就会大大减退,出现消化不良、不爱吃东西、腹胀、排便困难等症状。这时若能通过按摩内庭穴来改善,也是一个不错的办法七宝空间。
2、祛痘痘。经常按摩内庭穴还可以改善因胃火大引起的痘痘问题。如果您想让痘痘快点儿消失,除了不要吃过于油腻的食物外,可每天用手指指端按压内庭穴,力量要大,依据个人的承受能力,林俊峰以能接受为度,最好在每天早上7-9点的辰时(胃经当令)按摩效果最佳。
3、抑食欲减肥。一般来说,胃火大的人比较能吃,消谷善饥,这样也容易引起肥胖。你若想通过抑制食欲来控制体重,仍旧可以找内庭穴来帮忙。内庭穴能抑制食欲的主要原因恐怖食肉虫,还是在于它能够泻胃火张根学。按摩内庭穴可以将胃里面过盛的火气降下来,从而降低食欲。你可以在每天早晚坚持用大拇指轻轻揉动此穴100次程蝶衣原型,以有酸胀感为宜。
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